Sonntagslauftreff im Winterhalbjahr 07/08
Sonntagslauftreff im Winterhalbjahr 07/08
Ein weiteres Angebot für ambitionierte Läufer im Winter, die mehr Zeit in einen Dauerlauf investieren wollen - der Sonntagslauftreff von Ende Oktober bis in das Frühjahr um 9:30 Uhr am Kriegerdenkmal in Rollhofen.
Aktuelle Infomation gibt es hier unter diesem Forumeintrag.
Gelaufen werden 1,5 bis 2 Stunden. Die Laufstrecken werden während des Lauf entschieden. Die geführte Strecken enden in der Regel in Schnaittach 1,5 KM vom Start entfernt.
Das Tempo wird dem Gelände und der Witterung angepast. Wer mitlaufen möchte sollte Kondition für 2 Stunden im 5:30(m/km) Schnitt mitbringen.
Für Fragen schickt mir bitte eine Nachricht.
Frank
Aktuelle Infomation gibt es hier unter diesem Forumeintrag.
Gelaufen werden 1,5 bis 2 Stunden. Die Laufstrecken werden während des Lauf entschieden. Die geführte Strecken enden in der Regel in Schnaittach 1,5 KM vom Start entfernt.
Das Tempo wird dem Gelände und der Witterung angepast. Wer mitlaufen möchte sollte Kondition für 2 Stunden im 5:30(m/km) Schnitt mitbringen.
Für Fragen schickt mir bitte eine Nachricht.
Frank
Zuletzt geändert von Frank am Do Nov 01, 2007 21:08, insgesamt 2-mal geändert.
28. Oktober 2007
28. Oktober 2007
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:45
Läufer: 7
Wetter: starkt bewölkt, 5°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wuwiuxhabxfaiszn
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:45
Läufer: 7
Wetter: starkt bewölkt, 5°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wuwiuxhabxfaiszn
Zuletzt geändert von Frank am Di Nov 13, 2007 19:54, insgesamt 2-mal geändert.
01. November 2007
Allerheiligen 2007
01. November 2007
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:35
Läufer: 7
Wetter: Nebel im Tal und Sonne am Glatzenstein. 0°C im Nebel 8°C am Glatzenstein
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qzaokgnnnydwguuq
Bilder im SCR Photoalbum
01. November 2007
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:35
Läufer: 7
Wetter: Nebel im Tal und Sonne am Glatzenstein. 0°C im Nebel 8°C am Glatzenstein
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qzaokgnnnydwguuq
Bilder im SCR Photoalbum
04. November 2007
04. November 2007
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=yacfnazqsqaumnrk
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=yacfnazqsqaumnrk
Zuletzt geändert von Frank am Di Nov 13, 2007 19:56, insgesamt 1-mal geändert.
11. November 2007
11. November 2007
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:41
Läufer: 7
Wetter: starkt bewölkt, 2°C, Schneematsch
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ijmgsqbymvvnhfgc
Start: 9:20 Schnaittach, 9:30 Rollhofen
Laufzeit: 1:41
Läufer: 7
Wetter: starkt bewölkt, 2°C, Schneematsch
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ijmgsqbymvvnhfgc
Zuletzt geändert von Frank am So Nov 18, 2007 17:20, insgesamt 1-mal geändert.
Glühweihlauf 17. November 2007
17. November 2007 - Glühweihlauf
Start: 14:05 Schnaittach
Laufzeit: 0:55
Läufer: 15
Wetter: starkt bewölkt, 0°C, leicher Regen
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wpsggdxfxjqtpden
Start: 14:05 Schnaittach
Laufzeit: 0:55
Läufer: 15
Wetter: starkt bewölkt, 0°C, leicher Regen
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wpsggdxfxjqtpden
Zuletzt geändert von Frank am So Nov 25, 2007 18:43, insgesamt 1-mal geändert.
25. November 2007
25. November 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:42
Läufer: 7
Wetter: Schneefall -1°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kmsvsobylgxtnkvd
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:42
Läufer: 7
Wetter: Schneefall -1°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kmsvsobylgxtnkvd
02. Dezember 2007
02. Dezember 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:30
Läufer: 7
Wetter: Start Bewölkt 5°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=doibjtwxeqkcmxuz
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:30
Läufer: 7
Wetter: Start Bewölkt 5°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=doibjtwxeqkcmxuz
9. Dezember
09. Dezember 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:45
Läufer: 6
Wetter: Start bewölkt 3-6°C, etwas Sonne
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fuutmrgootsdoxjw
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:45
Läufer: 6
Wetter: Start bewölkt 3-6°C, etwas Sonne
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fuutmrgootsdoxjw
16. Dezember 2007
16. Dezember 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtaumgzakmsfecjy
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtaumgzakmsfecjy
Zuletzt geändert von Frank am Mi Dez 26, 2007 12:45, insgesamt 1-mal geändert.
23. Dezember 2007
23. Dezember 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 6
Wetter: Start bewölkt -7°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ndxhdkdjyofselxd
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 6
Wetter: Start bewölkt -7°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ndxhdkdjyofselxd
Dreikönigslauf Kersbach
Hallo zusammen,
am nächsten Sonntag - 06.01.2008- Auftakt in die Laufsaison 2008 in Kersbach!
Bisher sind bereits 4 Läufer des SCR gemeldet.
Wir brauchen also noch einen Starter, um in die Mannschaftswertung (12 km) zu kommen!
Also gebt Euch eine Ruck und meldet Euch an!
Den Link zur Online-Anmeldung findert Ihr ja auf der Leichtathletik-Seite.
..Ist ja quasi vor der Haustüre!
Ach so, zwecks gemeinsamer Anreise einfach zusammentelefonieren!
Kommt gut 'rüber ins Neue Jahr!
Gruss Andreas
>keep on running <
P.S. Bin morgen nicht dabei beim Sonntagslauftreff.
Laufe am Montag in Nürnberg.
am nächsten Sonntag - 06.01.2008- Auftakt in die Laufsaison 2008 in Kersbach!
Bisher sind bereits 4 Läufer des SCR gemeldet.
Wir brauchen also noch einen Starter, um in die Mannschaftswertung (12 km) zu kommen!
Also gebt Euch eine Ruck und meldet Euch an!
Den Link zur Online-Anmeldung findert Ihr ja auf der Leichtathletik-Seite.
..Ist ja quasi vor der Haustüre!
Ach so, zwecks gemeinsamer Anreise einfach zusammentelefonieren!
Kommt gut 'rüber ins Neue Jahr!
Gruss Andreas
>keep on running <
P.S. Bin morgen nicht dabei beim Sonntagslauftreff.
Laufe am Montag in Nürnberg.
30. Dezember 2007
30. Dezember 2007
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:55
Läufer: 3
Wetter: Bewölkt 1°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ewgdjkwwajuocuwp
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:55
Läufer: 3
Wetter: Bewölkt 1°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ewgdjkwwajuocuwp
Zuletzt geändert von Frank am So Jan 06, 2008 14:43, insgesamt 1-mal geändert.
6. Januar 2008
6. Januar 2008
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 4
Wetter: starkt Bewölkt 2°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtosgqlvqdxxfbqy
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 4
Wetter: starkt Bewölkt 2°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dtosgqlvqdxxfbqy
13. Januar 2008
13. Januar 2008
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 8
Wetter: leicht Bewölkt 0°C bis 3°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=pszgteepbvgowzbm
Start: 9:20 Schnaittach - Rollhofen 9:30
Laufzeit: 1:57
Läufer: 8
Wetter: leicht Bewölkt 0°C bis 3°C
Details zur Strecke bei GPSies:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=pszgteepbvgowzbm