Sonntags Lauftreff am HGP

Wer läuft wann wo mit? Veranstaltungen, Technik, Hallentraining

Moderatoren: Frank, Bruno

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Frank
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Sonntags Lauftreff am HGP

Beitrag von Frank »

Ab 30. Oktober treffen wir uns wieder sonntags zum "lockeren" 1,5-Stunden-Lauf. Treffpunkt ist der Parkplatz hinter der Autobahnbrücke unterhalb der Wolfshöhe ("HGP").

Gruß Frank
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Frank
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30. Oktober 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Heuchling - Lauf - Schönberg - Neunkirchen - Rollhofen - Wolfshöhe HGP

30. Oktober 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:30
Länge: ca 17Km
Läufer: 5


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Zuletzt geändert von Frank am Di Dez 13, 2005 15:38, insgesamt 3-mal geändert.
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01. November 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Rollhofen - Speikern - Leuzenberg - Reichenschwand - Rüblanden - Kohlschlag - Ottensoos - Neunkirchen - Rollhofen - Wolfshöhe HGP

01. November 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:45
Länge: ca. 20Km
Wetter: stark bewölkt bei 5-6°C
Läufer: 2



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Zuletzt geändert von Frank am So Nov 20, 2005 14:15, insgesamt 2-mal geändert.
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20. Novemberg 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Neunkirchen - Schönberg - Kohlschlag - Ottensoos - Neunkirchen - Rollhofen - Wolfshöhe HGP

20. November 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:35
Länge: ca 18,5 Km
Wetter: stark bewölkt, leichter Schneefall bei -2 bis 0°C
Läufer: 5



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27. November 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Großbellhofen - Freiröttenbach - Illhof - Kirchröttenbach- Laipersdorf - Wolfshöhe HGP

27. November 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:31
Länge: ca 17 Km
Wetter: leicht bewölkt und sonnig, sehr kalt bei -9 bis -5 °C
Läufer: 4



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04. Dezember 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Heuchling - Lauf - Ottensoos - Speikern - Kersbach - Wolfshöhe HGP

04. Dezember 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:25
Länge: ca 16 Km
Wetter: leicht Regen, kalt bei -1 bis +1 °C, Glatteis auf Waldwegen
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11. Dezember 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Ziegelhütte - Veldershof - Nuschelberg - Seiboldshof - Egelsee- Dehnberg - Neunkirchen - Wolfshöhe HGP

11. Dezember 2005

Start: 09:30
Dauer: 1:32
Länge: ca 18 Km
Wetter: Sonnig, sehr kalt bei -7 bis -4 °C
Läufer: 6


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Zuletzt geändert von Frank am Mo Jan 09, 2006 21:11, insgesamt 2-mal geändert.
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18. Dezember 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Heuchling - Faun - Ottensoos - Reichenschwand - Leuzenberg - Kersbach - Rollhofen - Schnaittach - Rollhofen - Wolfshöhe HGP

18. Dezember 2005

Start: 09:30
Länge: ca. 22 Km
Dauer: 2:02
Wetter: Schneefall, kalt -3 °C
Läufer: 5


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Zuletzt geändert von Frank am Mo Jan 09, 2006 21:11, insgesamt 2-mal geändert.
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Laufen am 2. Weihnachtsfeiertag

Beitrag von Frank »

Hallo Sonntags-Läufer.

am 25. Dezember werden wir keine Runde drehen. :(

Dafür jedoch aber am 2. Weihnachtsfeiertag um 09:30 am HPG für eine langsame Runde. :lol: :lol:

Frohe Weihnachten

Frank :roll:
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26. Dezember 2005

Beitrag von Frank »

Wolfshöhe HGP - Dehnberg - Lauf - Bitterbachschlucht - Kuhnhof - Höflas - Wolfshöhe HGP

27. Dezember 2005

Start: 09:30
Länge: ca. 14 Km
Dauer: 1:23
Wetter: leichter Schneefall, kalt -1 °C
Läufer: 3


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Zuletzt geändert von Frank am Mo Jan 09, 2006 21:11, insgesamt 2-mal geändert.
Martin Linek
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neue Strecke für Sonntag

Beitrag von Martin Linek »

Hallo Frank und alle Sonntagsläufer

hab ihr nicht nächten Sonntag mal Lust, die Strecke des Winter-Vollmondmarathons auszuprobieren? eine Runde?

Gruß

Martin
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Vollmond Strecke

Beitrag von Frank »

Hallo Martin,

am 1. Januar hat keiner Lust die 21Km zu laufen. Die meisten laufen eine 10er am Vortag. Event. an 3 König oder den Sonntag danach.


Gruß

Frank
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Strecke Vollmondmarathon

Beitrag von Martin Linek »

Ok, da bin ich zwar in der Kelchsau, bzw. in Kevelar, mach dir die genaue Streckenbeschreibung fertig und freu mich auf die Bewertungen.

Gruß

Martin
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Drei Königs Runde (Halbmarathon - Runde)

Beitrag von Frank »

Schnaittach - Rollhofen -Speikern - Reichenschwand - Altensittenbach - Henfenfeld - Ottensoos - Speikern- Rollhofen - Schnaittch

06. Januar 2006 / Hl. drei Königs
Start: 09:30
Länge: ca. 21 Km
Dauer: 1:49
Wetter: -1 °C, leicht windig
Läufer: 3


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08. Januar 2006

Beitrag von Frank »

HGP - Heuchling - Kuhnhof - Lauf - Simmonshofen - Großbellhofen - Schnaittach - Rollhofen -HGP

08. Januar 2006
Start: 09:30
Länge: ca. 21 Km
Dauer: 1:59
Wetter: -2 °C, leicht windig, teilweise glatt im Wald
Läufer: 5


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