SCR Forum

25. Juli 2010

Treffpunkt ist 8:00 Bürgerweiher. Laufstrecke 30km

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Läufer: 8
Laufzeit: 3:10
Strecke: 30 KM
Wetter: 15°C, sonnig, leicht bewölkt

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=malvbmdnunmrdece

18. Juli 2010

Treffpunkt ist 8:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 2,5 Std.
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Läufer: 5
Laufzeit: 2:32
Strecke: 26 KM
Wetter: 24°C, sonnig, leicht bewölkt

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=avmywdetxrlvzeft

Bilder vom Wallenstein Halbmarathon sind im Photoalbum.

11. Juli 2010

Halbmarathon in Altdorf

03. Juli 2010

Treffpunkt ist 8:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 2 Std.
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Läufer: 6
Laufzeit: 1:50
Strecke: 18 KM
Wetter: 25°C, sonnig

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=axnbikavlnnntavc

20. Juni 2010

Treffpunkt ist 9:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 1.5 Std.
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Läufer: 5
Laufzeit: 1:30
Strecke: 16 KM
Wetter: 10°C, sonnig

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ztrklszwtapouzvm

13. Juni 2010

Treffpunkt ist 9:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 2 Std.
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Läufer: 6
Laufzeit: 1:4X
Strecke: 19 KM
Wetter: 18°C, sonnig

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kagsvawkfugkrcyh

Treffpunkt 9:00 Bürgerweiher

Laufzeit 60 Minuten

Hallo,

wer noch einmal seinen Streck ansehen möchte, oder die genau Länge wissen möchte kann sich im Open Street Map Wiki
http://wiki.openstreetmap.org/wiki/Land ... f_Nbg_Land informieren.

Gruß

Frank

Alle Ergebnisse gibt es auf: http://www.landkreislauf.de Gruppe A (Damen): Platz Nr. Team Punkte 15 116 SCR Schnaittach Damen 1 127 16 117 SCR Schnaittach Damen 2 132 Gruppe B (Herren / Gemischt): Platz Nr. Team Punkte 1 73 LC Marathon Lindelburg 38 2 35 MTP Herren 1 54 3 16 Sports Performance Henfe...

30. Mai 2010

Treffpunkt ist 9:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 1,5 Std.
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Läufer: 2
Laufzeit: 1:28
Strecke: 16 KM
Wetter: 7°C, Regen
Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mhlhmrpttqefzqrq

16. Mai 2010

Treffpunkt ist 9:00 Bürgerweiher. Laufzeit ca. 1,5 Std.
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Läufer: 4
Laufzeit: 1:21
Strecke: 15 KM
Wetter: 7°C, stark bewölkt, windig

Strecke: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ekhimdxujnpzlwvq

11. Mai 2010

Tempotraining am Eichelberg mit 5 Läufern

Einlaufen
1 km schnell
1 km langsam
2 km schnell
1 km langsam
3 km schnell
1 km langsam
2 km schnell
Auslaufen

Nächster Termin der 11. Mai 2010 Trefpunkt ist um 19:00 im Hailloh am Parkplatz. Traningsziel ist Tempoeinheten im 10km Wettkampftempo (schnell), dazwischen langsam und locker (6:30/km). Bitte zum Hailloh laufen oder ca. 2km warmlaufen Programm: Einlaufen (kurz) 1 km schnell 1 km langsam 2 km schnel...

Nächster Termin der 04. Mai 2010 Trefpunkt ist um 19:00 am Bahnhof/Bahnübergang in Speikern. Wer möchte kann von Schnaittach ab Bürgerweiher aus runterlaufen (18:35). Wir laufen am Radweg zwischen Speikern und Neunkirchen. Trainigziel ist 400 Meter in 10-15 Wiederholungen. Bitte errechnet euere Ziel...